| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Näringsinformation för en rad olika typer och portionsstorlekar av Havskatt visas nedan.
Visa andra näringsvärden med hjälp av filtret nedan:
|
Populära typer av Havskatt
|
T-fett(g) |
E-fett(g) |
F-fett(g) |
M-fett(g) |
Fett totalt(g) |
Havskatt
|
 100 g |
-
|
6,48
|
3,67
|
3,25
|
14,53
|
Ugnsbakad eller Halstrad Havskatt
|
| 1 filé (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) |
-
|
3,49
|
1,68
|
1,64
|
7,38
|
| 100 g |
-
|
5,53
|
2,67
|
2,60
|
11,71
|
Stekt Mörad Havskatt
|
| 1 filé (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
-
|
5,91
|
3,26
|
2,80
|
12,80
|
| 100 g |
-
|
7,88
|
4,34
|
3,74
|
17,07
|
