Matdatabas och kaloriräknare

Kalorier i Okra

Näringsinformation för en rad olika typer och portionsstorlekar av Okra visas nedan.

Visa andra näringsvärden med hjälp av filtret nedan:

Populära typer av Okra

Fett(g) Kolh.(g) Prot(g)
Kalorier

Okra

1 kopp 0,10 7,03 2,00 31
100 g 0,10 7,03 2,00 31

Kokt Okra

1 kopp 4,39 9,60 3,63 81
100 g 2,32 5,08 1,92 43

Friterad, Doppad i Frityrsmet, Okra

100 g 14,06 14,26 2,58 188

Relaterade livsmedel med Okra:

Gröna Bönor Grönsaker Gurkor Morötter
Selleri Spenat Squash Tomater
Zucchini

Matsökning

Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.