Matdatabas och kaloriräknare

Kalorier i Sparris

Näringsinformation för en rad olika typer och portionsstorlekar av Sparris visas nedan.

Visa andra näringsvärden med hjälp av filtret nedan:

Populära typer av Sparris	Fett(g)	Kolh.(g)	Prot(g)	Kalorier
Sparris
100 g	0,12	3,88	2,20	20
Kokt Sparris (Färsk)
1 medelstort skott (13,5 cm - 18 cm långa)	0,35	0,64	0,37	6
100 g	2,21	4,03	2,33	39
Sparris (Avrunnen Fast, Konserverad)
1 skott (ca 13 cm lång)	0,12	0,44	0,39	3
100 g	0,65	2,46	2,14	19

Relaterade livsmedel med **Sparris**:
Blomkål	Broccoli	Gröna Bönor	Grönsaker
Morötter	Spenat	Svamp	Tomater

Visa fler resultat för Sparris

Matsökning

Populära typer av Sparris