Matdatabas och kaloriräknare  

Mjälloms

Järnrike

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1381 kJ
17%
330 kcal
Fett
2,50g
4%
Mättat fett
0,400g
2%
Kolhydrater
51,00g
20%
Socker
1,00g
1%
Fiber
8,0g
Protein
23,00g
46%
Salt
2,80g
47%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 21 apr 16 04:43
16%
av RDI*
(330 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (64%)
 
Fett (7%)
 
Protein (29%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
330
Fett
2,5g
Kolh.
51g
Prot
23g
Det finns 330 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 7% fett, 64% kolh., 29% prot.

Relaterade Knäckebröd från Mjälloms:

Paltbröd
Havre Tunnbröd

Fler produkter från Mjälloms:

Sötpotatis Tunnbröd
Tunnbrödschips
Gammaldags Tunnbröd
Korn Tunnbröd
Råg Tunnbröd
  Visa alla Mjälloms produkter

Andra typer av Knäckebröd:

Knäckebröd
  Visa fler Knäckebröd näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Coop Tunt Knäcke Sesam
Wasa Din Harmoni Vallmofrö & Havssalt
Änglamark Knäckebröd
Kakservice Veronikas Ost- och Vitlöksknäcke
Friggs Majskakor Sesamfrö & Havssalt
Tastino Thin Crisp


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.