Matdatabas och kaloriräknare  

Mlekpol

Twarog

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
494 kJ
6%
118 kcal
Fett
4,00g
6%
Mättat fett
-
Kolhydrater
3,50g
1%
Socker
3,50g
4%
Protein
17,00g
34%
Salt
0,10g
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 21 jan 21 09:37
6%
av RDI*
(118 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (11%)
 
Fett (31%)
 
Protein (58%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
118
Fett
4g
Kolh.
3,5g
Prot
17g
Det finns 118 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 31% fett, 12% kolh., 58% prot.

Relaterade Färskost från Mlekpol:

Twaróg Tłusty
Twarog Chudy

Fler produkter från Mlekpol:

Rökt Ost
Rolada Ustrzycka
  Visa alla Mlekpol produkter

Andra typer av Färskost:

Keso (med Låg Fetthalt 1% Mjölkfett)
Keso
Keso (Fettfri)
Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett)
Keso med Frukt
  Visa fler Färskost näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

ICA Chèvre Färskost
Philadelphia Philadelphia Laktosfri
Garant Keso
Granarolo Mozzarella
Oatly Påmackan Naturell
Crème Bonjour Parmesan


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.