Matdatabas och kaloriräknare  

Ocean Sea

Torskryggfilé

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
301 kJ
4%
72 kcal
Fett
0,60g
1%
Mättat fett
0,000g
0%
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
0,00g
0%
Fiber
0,0g
Protein
16,70g
33%
Salt
0,20g
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 23 mar 24 08:48
4%
av RDI*
(72 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (7%)
 
Protein (93%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
72
Fett
0,6g
Kolh.
0g
Prot
16,7g
Det finns 72 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 7% fett, 0% kolh., 93% prot.

Relaterade Fisk från Ocean Sea:

Fiskgratäng Dillsås
Bismarck Herring
Fish Fingers
Fish Bake Broccoli
Breaded Cod Portions
Sprödbakad Torskfilé
  Visa fler Ocean SeaFisk produkter

Fler produkter från Ocean Sea:

Surimi Sticks
Puff Pastry With Prawns And Asparagus
Salmon Fillet Portions Skinless
  Visa alla Ocean Sea produkter

Andra typer av Fisk:

Grillad Fisk
Ugnsbakad Fisk
Fisk
Tilapia
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Guldmakrill
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Ocean Sea White Fish Fillets in Breadcrumbs
Coop Panerade Fiskpinnar
Dafgårds Fiskgryta Vinga Fyr
ICA Fish Nuggets
Planets pride Salmon Schnitzel
Royal Greenland Liten Grönländsk Hälleflundra


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.