Matdatabas och kaloriräknare

Pyramid

Spelt-Dinkel

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1318 kJ

16%

315 kcal

Fett

2,90g

Mättat fett

0,700g

Kolhydrater

59,70g

23%

Socker

2,00g

Fiber

13,2g

Protein

11,50g

23%

Salt

1,25g

21%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 18 mar 22 06:21

Källa: FatSecret Platform API

16%

av RDI*

(315 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (77%)

Fett (8%)

Protein (15%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

315

Fett

2,9g

Kolh.

59,7g

Prot

11,5g

Det finns 315 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 8% fett, 77% kolh., 15% prot.

Relaterade Knäckebröd från Pyramid:

Dala Järna Knäcke
Surdegsknäcke
Spisbröd

Andra typer av Knäckebröd:

Knäckebröd
	Visa fler Knäckebröd näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Coop Tunt Knäcke Sesam
	Mjälloms Paltbröd
	Wasa Mersmak Råg & Chia
	Leksandsbröd Normalgräddat
	Kvarnvingen Brungräddat Knäckebröd
	Risenta Linskakor Havssalt

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.