Matdatabas och kaloriräknare

Pyramid

Spisbröd

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1314 kJ

16%

314 kcal

Fett

2,50g

Mättat fett

Kolhydrater

62,00g

24%

Socker

0,00g

Fiber

14,9g

Protein

9,80g

20%

Salt

1,25g

21%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 14 jan 13 06:03

Källa: FatSecret Platform API

16%

av RDI*

(314 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (80%)

Fett (7%)

Protein (13%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

314

Fett

2,5g

Kolh.

62g

Prot

9,8g

Det finns 314 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 7% fett, 80% kolh., 13% prot.

Relaterade Knäckebröd från Pyramid:

Surdegsknäcke
Spelt-Dinkel
Dala Järna Knäcke

Andra typer av Knäckebröd:

Knäckebröd
	Visa fler Knäckebröd näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Friggs Majskakor Sesamfrö & Havssalt
	Kvarnvingen Brungräddat Knäckebröd
	Wasa Sport
	Änglamark Knäckebröd
	Kakservice Veronikas Ost- och Vitlöksknäcke
	Wasa Din Harmoni Vallmofrö & Havssalt

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.