Matdatabas och kaloriräknare

Salads and Smoothies

Räkor & Avocado

Näringsvärden

Portions storlek

1 portion

Energi

1268 kJ

15%

303 kcal

Fett

11,40g

16%

Mättat fett

Kolhydrater

28,40g

11%

Socker

Protein

24,00g

48%

Salt

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 16 sep 14 06:43

Källa: FatSecret Platform API

15%

av RDI*

(303 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (36%)

Fett (33%)

Protein (31%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

303

Fett

11,4g

Kolh.

28,4g

Prot

24g

Det finns 303 kalorier i 1 portion.

Kalorifördelning: 33% fett, 36% kolh., 31% prot.

Fler produkter från Salads and Smoothies:

Wrap Smokey Salmon
Kyckling "Caesar"
Räkor & Rotfruktskimchi
Dijonsenapsdressing
Rökt Lax & Sojabönor
	Visa alla Salads and Smoothies produkter

Andra typer av Avokado:

Guacamole med Tomater och Chili
Guacamole
Guacamole med Tomater
Avokado
	Visa fler Avokado näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

x 1 portion

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Vita D'or Avokadoolja
	ICA Tärnad Avokado
	Coop Tärnad Avokado
	ICA Avokado
	Livsmedelsverket Avokado
	Olivado Avokadoolja

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.