Matdatabas och kaloriräknare  

Saltå Kvarn

Fyrkornskross

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1423 kJ
17%
340 kcal
Fett
3,80g
5%
Mättat fett
0,000g
0%
Transfett
0,000g
Enkelomättat fett
0,700g
Fleromättat fett
1,300g
Kolhydrater
61,00g
23%
Socker
1,30g
1%
Fiber
11,0g
Protein
10,00g
20%
Salt
-
Kalium
388mg
19%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 30 jul 22 02:18
17%
av RDI*
(340 kal)
17% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (76%)
 
Fett (11%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
340
Fett
3,8g
Kolh.
61g
Prot
10g
Det finns 340 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 11% fett, 77% kolh., 13% prot.

Relaterade Frön från Saltå Kvarn:

Sesamkakor
Krossat Linfrö
Linfrö
Dinkelflingor

Relaterade Gryn från Saltå Kvarn:

Cous Cous
Hel Havre
Hirs
Aprikos & Dadel Müsli
Kornflingor
Fiberhavregryn
  Visa fler Saltå KvarnGryn produkter

Relaterade Frukost Ingredienser från Saltå Kvarn:

Fullkornsbröd
Dinkelgröt
4-Kornskross
Basmüsli
Solroskärnor
Plommon
  Visa fler Saltå KvarnFrukost Ingredienser produkter

Andra typer av Frön:

Hela Torkade Sesamfrön
Torkade Pumpa- och Squashkärnor
Linfrön
Torkade Solrosfrökärnor
Torrostade Solrosfrön (med Salt)
  Visa fler Frön näringsinfo

Andra typer av Gryn:

Snabbgryn
Smaksatta Snabbgryn
Gryn
Gryn med Ost
  Visa fler Gryn näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Crownfield Zimi Tinis
Ängens Yoghurt
Saltå Kvarn Aprikos & Dadel Müsli
Granarolo Mozzarella
Coop Frukost Ringar
ICA Basic Avokado


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.