Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
45 g
per portion
% RI*
Energi
678 kJ
8%
162 kcal
Fett
3,15g
5%
Mättat fett
0,585g
3%
Enkelomättat fett
1,080g
Fleromättat fett
1,260g
Kolhydrater
20,25g
8%
Socker
1,44g
2%
Fiber
8,1g
Protein
8,55g
17%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 21 sep 15 09:23
8%
av RDI*
(162 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (56%)
 
Fett (20%)
 
Protein (24%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
162
Fett
3,15g
Kolh.
20,25g
Prot
8,55g
Det finns 162 kalorier i 45 g.
Kalorifördelning: 20% fett, 56% kolh., 24% prot.

Relaterade Havre från Saltå Kvarn:

Skrädmjöl
Havregryn
Havrekross
Fiberhavregryn
Fina Havregryn

Fler produkter från Saltå Kvarn:

Fyrkornskross
Fruktrullar
Kornmjöl
Soltorkade Dadlar
Aprikos & Dadel Müsli
  Visa alla Saltå Kvarn produkter

Andra typer av Havre:

Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)
Havre
Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)
  Visa fler Havre näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Oddlygood Vanilla Barista Oat Drink
Garant Havregröt Äpple & Kanel
IKEA Hjälteroll
Eldorado Havremjölk
Polarbröd Rågkaka Plus Fullkorn
Göteborgs Havre & Linskex Gräddfil & Lök


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.