Matsökning
1 till 10 av 298
Ugnsbakad Panerad eller Mörad Kolja
per 1 filé - Kalorier: 370kcal | Fett: 16,51g | Kolh.: 15,72g | Prot: 37,66g
Andra storlekar:
1 liten - 590kcal
, 1 fiskpinne - 34kcal
, 1 oz, benfri (portion efter tillagning) - 55kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Stekt Panerad eller Mörad Vitling
per 100 g - Kalorier: 219kcal | Fett: 11,48g | Kolh.: 8,25g | Prot: 19,59g
Andra storlekar:
1 filé - 191kcal
, 1 portion - 186kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Stekt Mörad Kolja
per 100 g - Kalorier: 178kcal | Fett: 8,07g | Kolh.: 6,94g | Prot: 18,32g
Andra storlekar:
1 filé - 326kcal
, 1 portion - 151kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Ugnsbakad Panerad eller Mörad Torsk
per 100 g - Kalorier: 197kcal | Fett: 8,90g | Kolh.: 8,59g | Prot: 19,61g
Andra storlekar:
1 pacific torskfilé - 217kcal
, 1 fiskpinne - 55kcal
, 1 portion - 167kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Stekt Panerad- eller Mjöladfläskkotlett
per 1 liten eller tunt skuren - Kalorier: 165kcal | Fett: 9,91g | Kolh.: 7,15g | Prot: 11,08g
Andra storlekar:
1 medelstor - 304kcal
, 1 stor - 441kcal
, 1 oz, benfri (portion efter tillagning) - 79kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
per 100 g - Kalorier: 171kcal | Fett: 7,56g | Kolh.: 0,49g | Prot: 23,97g
Andra storlekar:
1 medelstor laxbiff - 243kcal
, 1 portion - 145kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Ugnsbakad eller Halstrad Öring
per 100 g - Kalorier: 188kcal | Fett: 9,16g | Kolh.: 0,41g | Prot: 24,37g
Andra storlekar:
1 filé - 118kcal
, 1 portion - 160kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Ugnsbakad eller Halstrad Hummer
per 1 liten - Kalorier: 137kcal | Fett: 3,55g | Kolh.: 1,46g | Prot: 23,34g
Andra storlekar:
1 kopp, tärnad - 168kcal
, 1 oz, utan skal - 32kcal
, 1 oz, rå, utan skal, portion efter tillagning - 27kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kyckling
per 100 g - Kalorier: 237kcal | Fett: 13,49g | Kolh.: 0g | Prot: 27,07g
Andra storlekar:
1/2 kyckling - 709kcal
, 1 oz, benfri - 67kcal
, 1 medelstor skiva - 33kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
Ugnsbakad eller Halstrad Kolja
per 1 filé - Kalorier: 197kcal | Fett: 5,71g | Kolh.: 0,74g | Prot: 34,00g
Andra storlekar:
1 medelstor - 522kcal
, 1 kopp, skivor - 174kcal
, 1 portion - 109kcal
, mer...
Näringsvärden - Liknande
|
|
Om du inte hittar det du letar efter, hjälp oss gärna genom att lägga till ett nytt objekt matdatabasen. Klicka här för att bidra.
|