Matdatabas och kaloriräknare

Semper

Pofiber

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

925 kJ

11%

221 kcal

Fett

0,30g

Mättat fett

0,100g

Kolhydrater

17,00g

Socker

0,10g

Fiber

65,0g

Protein

5,00g

10%

Salt

0,00g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 05 jul 23 12:51

Källa: FatSecret Platform API

11%

av RDI*

(221 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (75%)

Fett (3%)

Protein (22%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

221

Fett

0,3g

Kolh.

17g

Prot

Det finns 221 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 3% fett, 75% kolh., 22% prot.

Relaterade Havre från Semper:

Glutenfria Havregryn
Fruit & Oat Smoothie Mango Passion
Kick! Natural

Fler produkter från Semper:

Frukostbröd med Surdeg
Kanelsnurror
Wafer Bits
Powerknäcke
Cookie-O's
	Visa alla Semper produkter

Andra typer av Havre:

Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)
Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)
Havre
	Visa fler Havre näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Polarbröd Rågkaka Plus Fullkorn
	Göteborgs Kexbar
	Göteborgs Havre & Linskex Gräddfil & Lök
	Garant Havregröt Äpple & Kanel
	Espresso House Havre & Choklad Cookie
	IKEA Hjälteroll

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.