Matdatabas och kaloriräknare  

Spoons

Afrikansk Gryta

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
602 kJ
7%
144 kcal
Fett
7,00g
10%
Mättat fett
-
Kolhydrater
9,00g
3%
Socker
0,00g
0%
Fiber
3,6g
Protein
9,00g
18%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 16 sep 13 09:22
7%
av RDI*
(144 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (26%)
 
Fett (47%)
 
Protein (27%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
144
Fett
7g
Kolh.
9g
Prot
9g
Det finns 144 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 47% fett, 27% kolh., 27% prot.

Relaterade Grytor från Spoons:

Sydindisk Gryta
Marockansk Hariragryta
Marockansk Gryta
Italiensk Gryta
Asiatisk Linsgryta
Afrikansk Sötpotatissoppa
  Visa fler SpoonsGrytor produkter

Fler produkter från Spoons:

Chilisoppa
Japansk Soppa
Indisk Linssoppa
Thailändsk Soppa
  Visa alla Spoons produkter

Andra typer av Grytor:

Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
Grönsaksgryta (utan Kött)
  Visa fler Grytor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Blå Band Mexican
Smålandskräftan Saffransdoftande Fiskgryta
Kania Eintopf Nach Texas-Art
Spoons Asiatisk Currygryta
Felix Sweet Potato Lentil Bowl
Vegme Vegan Bites


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.