Matdatabas och kaloriräknare  

Valfrutta

Black Beans

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
381 kJ
5%
91 kcal
Fett
1,10g
2%
Mättat fett
0,300g
2%
Kolhydrater
8,50g
3%
Socker
0,40g
0%
Fiber
8,5g
Protein
7,50g
15%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 24 jul 16 02:22
5%
av RDI*
(91 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (46%)
 
Fett (13%)
 
Protein (41%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
91
Fett
1,1g
Kolh.
8,5g
Prot
7,5g
Det finns 91 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 13% fett, 46% kolh., 41% prot.

Relaterade Bönor från Valfrutta:

Blandade Bönor
Red Kidney Beans
Chick Peas

Andra typer av Svarta Bönor:

Svarta Bönor
Svarta Bönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt)
  Visa fler Svarta Bönor näringsinfo

Andra typer av Bönor:

Bruna Bönor
Röda Bönor (Konserverad)
Väl Tillagade Bönor (Burk)
Gröna Trädgårdsbönor
Gröna Strängbönor
  Visa fler Bönor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Go Green Svarta Bönor
ICA I Love Eco Ekologiska Svarta Bönor
ICA Svarta Bönor


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.