Matdatabas och kaloriräknare  

Valfrutta

Chick Peas

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
444 kJ
5%
106 kcal
Fett
2,80g
4%
Mättat fett
0,400g
2%
Kolhydrater
11,30g
4%
Socker
0,60g
1%
Fiber
5,8g
Protein
6,10g
12%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 03 jun 20 11:29
5%
av RDI*
(106 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (47%)
 
Fett (27%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
106
Fett
2,8g
Kolh.
11,3g
Prot
6,1g
Det finns 106 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 27% fett, 48% kolh., 26% prot.

Relaterade Bönor från Valfrutta:

Blandade Bönor
Red Kidney Beans
Black Beans

Andra typer av Kikärter:

Garbanzo Bönor
Kikärter (Garbanzo Bönor, Bengal Gram) (Mogna Frön, Konserverad)
Kokta Torra Kikärter
  Visa fler Kikärter näringsinfo

Andra typer av Ärtor:

Kokta Gröna Ärtor (på Burk)
Gröna Ärter (Frysta)
Sockersalladsärter
Gröna Ärtor
  Visa fler Ärtor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Rydbergs Mexikansk Lins & Bönsallad
Zeta Italiensk Tomatsås med Vita Bönor
Planti Bondböna Barista
Garant Ekologisk Bönmix
Garant Ekologiska Cannellinibönor
ICA Basic Röda Linser


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.