Matdatabas och kaloriräknare  

Yi-Pin

Tofu Extra Hård

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
393 kJ
5%
94 kcal
Fett
4,50g
6%
Mättat fett
0,800g
4%
Kolhydrater
2,00g
1%
Socker
0,10g
0%
Fiber
0,0g
Protein
12,00g
24%
Salt
0,01g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 30 aug 21 01:08
5%
av RDI*
(94 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (8%)
 
Fett (42%)
 
Protein (50%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
94
Fett
4,5g
Kolh.
2g
Prot
12g
Det finns 94 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 42% fett, 8% kolh., 50% prot.

Relaterade Tofu från Yi-Pin:

Tempeh
Tofu Naturell
Tofuröra Skagen
Tofu
Alspånsrökt Tofu
Premium Silk Tofu
  Visa fler Yi-PinTofu produkter

Fler produkter från Yi-Pin:

Umami Soja & Shiitake
Tempeh Teriyaki
Silkestofu
  Visa alla Yi-Pin produkter

Andra typer av Tofu:

Mjuk Silkestofu
Extra Fast Silkestofu
Lätt, Fast Silkestofu
Fast Silkestofu
Stekt Tofu
  Visa fler Tofu näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Vemondo Tofu Toscana Style
Fiskexporten Tofu Senapsgravad
Yi-Pin Premium Silk Tofu
Vemondo Tofu Basil
Yi-Pin Tofu Naturell
Yi-Pin Tofu Silkesmjuk


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.