Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
9 portion (er)
Förberedelsetid:
30 min
Typ av måltid:
efterrätt
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: Pockefrun

Choklad Havre Bollar

Mjuka och tillfredsställande energikulor i kokosflingor.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Lägg alla ingredienser utom kokosflingor i en mixer.
  2. Blanda tills den är slät.
  3. Forma till bollar och rulla till kokosflingor.
  4. Lägg bollarna i en behållare med lock och förvara dem i kylen tills de är fasta.
 


     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

efterrätt

Senaste recept

av medlem: karperla
En enkel och välsmakande sås som passar perfekt med nästan allt!
av medlem: Bellooh
Frisk och uppfriskande fruktsmoothie.
av medlem: sannabredell
superenkel kyckling i en sås med färgglada grönsaker.
Fylld paprika med tacosmak.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 123 kalorier i en portion av Choklad Havre Bollar.
Kalorifördelning: 49% fett, 43% kolh., 8% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
514 kJ
6%
123 kcal
Fett
6,58g
9%
Mätttat fett
4,821g
24%
Enkelomättat fett
0,58g
Fleromättat fett
0,607g
Kolhydrater
12,88g
5%
Socker
3,5g
4%
Fiber
1,9g
Protein
2,41g
5%
Salt
0,30g
5%
Kolestrol
0mg
Kalium
59mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
av RDI*
(123 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (43%)
 
Fett (49%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2021 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.