Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
20 portion (er)
Förberedelsetid:
15 min
Tillagningstid:
40 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: Ewyhjördis

Banankaka i Långpanna

Busenkel och super god banankaka.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Vispa ägg och socker poröst. Mosa bananerna och blanda med mjölk samt smält avsvalnat smör. Blanda mjöl med bakpulver och vaniljsocker. Rör i mjöl i äggröran samt tillsätt bananmoset. Häll allt i en bröad form 30x40 cm. Grädda i mitten av ugnen i ca 40 minuter i 175 grader.
12 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 


     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

bröd och bakverk efterrätt snacks

Senaste recept

av medlem: mysteria78
Enkel och väldigt god gratäng med bland annat köttfärs och zucchini.
av medlem: BradyNow
En god salsa att ha som extra tilltugg till tex tacos. Funkar även som lättare lunch.
av medlem: lindfoors
Proteinberikade maränger med chokladsmak.
av medlem: Mrsstress
Nyttig gröt som är bra för trög mage.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 214 kalorier i en portion av Banankaka i Långpanna.
Kalorifördelning: 23% fett, 71% kolh., 7% prot.

Näringsvärden
Portions storlek: per portion
 
per portion
Kilojoules 895 kJ
Kalorier 214 kcal
Protein 3,66 g
Kolhydrater 38,78 g
  Socker 21,71 g
Fett 5,51 g
  Mätttat fett 3,04 g
  Enkelomättat fett 1,443 g
  Fleromättat fett 0,314 g
Kolestrol 53 mg
Fiber 1,5 g
Natrium 267 mg
Kalium 150 mg
11%
av RDI*
(214 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (70%)
 
Fett (23%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier