Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 5 min
Typ av måltid:
sallader och salladsdressing
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Perfekt till kött eller kyckling istället för potatis, pasta eller ris.
Ingredienser
Anvisningar
- Strimla vitkålen och salladslöken (eller rödlök).
- Blanda majonnäs, gräddfil och senap. Krydda efter smak.
- Blanda ihop allt den går att äta direkt men blir godare efter några timmar.
216 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
Ca 140 kcal i denna sallad. Och god är den :)
17 jul 13 av medlem: matte71
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
sallader och salladsdressing
Senaste recept
|
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
|
|
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
|
|
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
|
|
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 117 kalorier i en portion av Coleslaw.
|
|
Kalorifördelning: 67% fett, 23% kolh., 10% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
490 kJ
6%
117 kcal
Fett
8,7g
12%
Mättat fett
2,261g
11%
Enkelomättat fett
0,131g
Fleromättat fett
0,039g
Kolhydrater
6,66g
3%
Socker
1,36g
2%
Fiber
0,4g
Protein
2,8g
6%
Salt
0,24g
4%
Kolestrol
0mg
Kalium
17mg
1%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (23%)
Fett (67%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|