Förberedelsetid: 30 min
Tillagningstid: 15 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Glutenfria, mjölkfria och sockerfria småkakor med russin.
Ingredienser
Anvisningar
- Vispa ihop ägg och ris-och kokosmjölken (man kan också använda ren kokosmjölk).
- Blanda alla torra ingredienser (ej russin) och tillsätt ett kryddmått vaniljpulver.
- Vispa till en deg och tillsätt sen russinen och blanda igen.
- Ställ in i kylen i ca 20min.
- Forma 10 bollar och platta till dem.
- Lägg på en plåt och baka i ca 10 minuter på 175 grader. Låt svalna på galler.
13 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
ok
08 feb 15 av medlem: Olaba
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
Senaste recept
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
|
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
|
|
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
|
|
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 59 kalorier i en portion av Paleo Russinkakor.
|
|
Kalorifördelning: 58% fett, 26% kolh., 16% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
245 kJ
3%
59 kcal
Fett
3,56g
5%
Mättat fett
0,456g
2%
Enkelomättat fett
0,168g
Fleromättat fett
0,06g
Kolhydrater
3,61g
1%
Socker
0,64g
1%
Fiber
0g
Protein
2,28g
5%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
19mg
Kalium
6mg
0%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (26%)
Fett (58%)
Protein (16%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|