1 till 20 av 49
|
Ägg och Baconmuffins
Gott till frukost, lunch eller som mellanmål.
per portion - Kalorier: 248kcal | Fett: 19,81g | Kolh.: 1,02g | Prot: 15,50g
|
|
Kesoplättar
Snabb och enkel frukost/mellanmål.
per portion - Kalorier: 157kcal | Fett: 8,38g | Kolh.: 2,34g | Prot: 17,56g
|
|
Omelettbullar
Fantastiskt goda och enkla för en picknick.
per portion - Kalorier: 165kcal | Fett: 9,69g | Kolh.: 3,96g | Prot: 14,99g
|
|
Bananbröd
Supergott, snabbt och nyttigt bananbröd.
per portion - Kalorier: 57kcal | Fett: 0,50g | Kolh.: 11,62g | Prot: 1,66g
|
|
Muffinsomelett
Så gott och enkelt att göra.
per portion - Kalorier: 52kcal | Fett: 3,36g | Kolh.: 0,85g | Prot: 4,39g
|
|
Omelett
En nyttig, god och simpel omelett med goda tillbehör.
per portion - Kalorier: 354kcal | Fett: 15,29g | Kolh.: 19,96g | Prot: 33,19g
|
|
Havre Nötbars
Energirika müslibars som är perfekta äta som mellanmål.
per portion - Kalorier: 94kcal | Fett: 7,18g | Kolh.: 4,80g | Prot: 3,11g
|
|
Matmuffins
Perfekt till alla mål då man kan ha vilken fyllning som helst.
per portion - Kalorier: 217kcal | Fett: 18,33g | Kolh.: 1,82g | Prot: 8,96g
|
|
Pajalagröt
Nyttig gröt som är bra för trög mage.
per portion - Kalorier: 145kcal | Fett: 3,14g | Kolh.: 23,16g | Prot: 4,87g
|
|
Müsli
God hemmagjort granola med kokosolja och nötter.
per portion - Kalorier: 182kcal | Fett: 10,53g | Kolh.: 15,41g | Prot: 5,27g
|
|
Bananmuffins
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
per portion - Kalorier: 67kcal | Fett: 4,00g | Kolh.: 4,54g | Prot: 3,39g
|
|
Kvargpannkakor
Lågkaloripannkakor.
per portion - Kalorier: 116kcal | Fett: 4,25g | Kolh.: 10,31g | Prot: 8,94g
|
|
Bananmuffins
Läckert, hälsosamt och superfuktigt.
per portion - Kalorier: 61kcal | Fett: 1,86g | Kolh.: 8,75g | Prot: 2,67g
|
|
Mandelbröd
Glutenfritt och gott bröd gjort med endast fyra ingredienser.
per portion - Kalorier: 180kcal | Fett: 14,54g | Kolh.: 1,76g | Prot: 10,37g
|
|
Protein Wrap
Lågkaloriinpackningar.
per portion - Kalorier: 150kcal | Fett: 1,95g | Kolh.: 14,87g | Prot: 15,80g
|
|
Bananpannkaka
Fiberrik bananpannkaka med havregryn.
per portion - Kalorier: 591kcal | Fett: 24,05g | Kolh.: 77,59g | Prot: 19,26g
|
|
Bananpannkakor
Snabb, enkel och hälsosam frukost.
per portion - Kalorier: 224kcal | Fett: 6,54g | Kolh.: 31,99g | Prot: 9,40g
|
|
Omelett med Salami, Purjolök, Tomat och Spenat
En smakrik maträtt som är lätt att laga.
per portion - Kalorier: 402kcal | Fett: 30,53g | Kolh.: 8,51g | Prot: 23,69g
|
|
Saffransostkaka
Salt, mjukt och gott.
per portion - Kalorier: 233kcal | Fett: 9,39g | Kolh.: 11,26g | Prot: 23,30g
|
|
Ugnstårta i ProPud
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
per portion - Kalorier: 82kcal | Fett: 3,16g | Kolh.: 3,74g | Prot: 9,06g
|
|
|