Recept - frukost

1 till 20 av 49
Ägg och Baconmuffins
av medlem: Moumin
Gott till frukost, lunch eller som mellanmål.
per portion - Kalorier: 248kcal | Fett: 19,81g | Kolh.: 1,02g | Prot: 15,50g
average member ranking
Kesoplättar
av medlem: Sandrasfina
Snabb och enkel frukost/mellanmål.
per portion - Kalorier: 157kcal | Fett: 8,38g | Kolh.: 2,34g | Prot: 17,56g
average member ranking
Omelettbullar
av medlem: Ladygasp
Fantastiskt goda och enkla för en picknick.
per portion - Kalorier: 165kcal | Fett: 9,69g | Kolh.: 3,96g | Prot: 14,99g
average member ranking
Bananbröd
av medlem: Tazz1
Supergott, snabbt och nyttigt bananbröd.
per portion - Kalorier: 57kcal | Fett: 0,50g | Kolh.: 11,62g | Prot: 1,66g
average member ranking
Muffinsomelett
av medlem: emelie.pauli
Så gott och enkelt att göra.
per portion - Kalorier: 52kcal | Fett: 3,36g | Kolh.: 0,85g | Prot: 4,39g
average member ranking
Omelett
av medlem: Gulius
En nyttig, god och simpel omelett med goda tillbehör.
per portion - Kalorier: 354kcal | Fett: 15,29g | Kolh.: 19,96g | Prot: 33,19g
average member ranking
Havre Nötbars
av medlem: Susssiros
Energirika müslibars som är perfekta äta som mellanmål.
per portion - Kalorier: 94kcal | Fett: 7,18g | Kolh.: 4,80g | Prot: 3,11g
average member ranking
Matmuffins
av medlem: JanneLee
Perfekt till alla mål då man kan ha vilken fyllning som helst.
per portion - Kalorier: 217kcal | Fett: 18,33g | Kolh.: 1,82g | Prot: 8,96g
average member ranking
Pajalagröt
av medlem: Mrsstress
Nyttig gröt som är bra för trög mage.
per portion - Kalorier: 145kcal | Fett: 3,14g | Kolh.: 23,16g | Prot: 4,87g
average member ranking
Müsli
av medlem: MLIE1991
God hemmagjort granola med kokosolja och nötter.
per portion - Kalorier: 182kcal | Fett: 10,53g | Kolh.: 15,41g | Prot: 5,27g
average member ranking
Bananmuffins
av medlem: Elisabeth Lidberg56
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
per portion - Kalorier: 67kcal | Fett: 4,00g | Kolh.: 4,54g | Prot: 3,39g
average member ranking
Kvargpannkakor
av medlem: Mrs.Lana
Lågkaloripannkakor.
per portion - Kalorier: 116kcal | Fett: 4,25g | Kolh.: 10,31g | Prot: 8,94g
average member ranking
Bananmuffins
av medlem: TanjaGotke
Läckert, hälsosamt och superfuktigt.
per portion - Kalorier: 61kcal | Fett: 1,86g | Kolh.: 8,75g | Prot: 2,67g
average member ranking
Mandelbröd
av medlem: stinafff
Glutenfritt och gott bröd gjort med endast fyra ingredienser.
per portion - Kalorier: 180kcal | Fett: 14,54g | Kolh.: 1,76g | Prot: 10,37g
average member ranking
Protein Wrap
av medlem: Gustafsson87
Lågkaloriinpackningar.
per portion - Kalorier: 150kcal | Fett: 1,95g | Kolh.: 14,87g | Prot: 15,80g
average member ranking
Bananpannkaka
av medlem: ks6jb8rbbb
Fiberrik bananpannkaka med havregryn.
per portion - Kalorier: 591kcal | Fett: 24,05g | Kolh.: 77,59g | Prot: 19,26g
average member ranking
Bananpannkakor
av medlem: marie.tranblom
Snabb, enkel och hälsosam frukost.
per portion - Kalorier: 224kcal | Fett: 6,54g | Kolh.: 31,99g | Prot: 9,40g
average member ranking
Omelett med Salami, Purjolök, Tomat och Spenat
av medlem: Ronjanppnjan
En smakrik maträtt som är lätt att laga.
per portion - Kalorier: 402kcal | Fett: 30,53g | Kolh.: 8,51g | Prot: 23,69g
average member ranking
Saffransostkaka
av medlem: mysundberg
Salt, mjukt och gott.
per portion - Kalorier: 233kcal | Fett: 9,39g | Kolh.: 11,26g | Prot: 23,30g
average member ranking
Ugnstårta i ProPud
av medlem: Josiec04
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
per portion - Kalorier: 82kcal | Fett: 3,16g | Kolh.: 3,74g | Prot: 9,06g
average member ranking
1   2   3   Nästa


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.