Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
75,4 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 35,52g | Prot: 52,21g | Kolh.: 147,91g.
Frukost: Gurka (Skalad), Pågen Hönö Skärgårdskaka, Scan Bredbar Leverpastej. Lunch: ICA Svartvinbärsgelé, Scan Högrev, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Färskpotatis, Morötter. Middag: Scan Bredbar Leverpastej, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Havrekaka. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jojobantar 's vikthistorik
|