Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
tlqvst
tlqvst
Gick med september 2021
Inlägg
437
Följer
21
Följare
46
Vikthistorik
Startvikt
122 kg
Tappat hittills:
52,6 kg
Nuvarande vikt
69,4 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
64 kg
Kvarvarande:
5,4 kg
Följ
Började på 122 kg, gick ner till 67kg (-55kg)
Bulk september 2023 -> mars 2024: +7 kg (74kg)
Deff fr.o.m. mars 2024, mål ca 64kg
tlqvst 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
vintereld
Sista invägningen:
Tappar 2,1 kg per vecka
Lorilarfer1
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
sluttjockat
Sista invägningen:
Tappar 1,4 kg per vecka
Terese3000
Sista invägningen:
stadig vikt
Visa alla
tlqvsts senaste mat och motionsinförande
Vispgrädde 40%
Protein Bar Cookies & Cream
Basmati
Springa - 10 Km/H
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Visa kostkalendern