Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
88 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
352 kcal
|
Fett: 8,62g | Prot: 36,89g | Kolh.: 32,02g.
Frukost: Garant Balsamvinäger, Olivolja. Lunch: ICA Ruccola, Ryggbiff, Potatis (med Skal), Sockerärtor (Ärtskida), Purjolök, Tomater, Gul Paprika, Gurka (med Skal), ICA Mache Sallad, Kiwi. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|