Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2018
|
94,7 kg
Tappat hittills: 75,1 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
621 kcal
|
Fett: 39,57g | Prot: 53,31g | Kolh.: 16,11g.
Frukost: Arla Mjölk 3%, Kaffe med Mjölk. Lunch: Garant Turkisk Yoghurt, Söta Röda Paprikor, Cocktailtomater, Gurka (med Skal), Garant Kycklingfilé. Middag: Garant Fläskfärs. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|