Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2013
|
71,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
644 kcal
|
Fett: 15,37g | Prot: 46,15g | Kolh.: 81,61g.
Frukost: Tomater, Blandad Sallad, Rökt Gourmetskinka, Lökar, Olivolja, Äggvita, Ägg. Lunch: kesella, blåbär. Middag: misosoppa, California Rullar, Sushi. Snacks/Annat: delikatess, isglass. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|