Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
51,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 16,76g | Prot: 51,87g | Kolh.: 86,83g.
Frukost: Fairing Proteingröt. Lunch: Kronfågel Grillad Salladskyckling, ICA Isbergssallad, Hellmanns Vegan Mayo, Nordic Wellness Bröd. Middag: Oatly Havredryck Mellan, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Änglamark Ekologiska Havregryn. Snacks/Annat: Livsmedelsverket Banan, Livsmedelsverket Banan, Blåbär, Hallon, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rebeccanordstromfendell 's vikthistorik
|