Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2014
|
79,6 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 32,88g | Prot: 46,72g | Kolh.: 142,83g.
Frukost: Arla Yoggi Original Äpple Vanilj & Kanel, Pauluns Supermusli Blåbär & Vanilj. Lunch: Pasta med Köttfärssås, Pauluns Supermusli Blåbär & Vanilj, Arla Yoggi Original Äpple Vanilj & Kanel, Becel Lätt Matfett 38%, Wasa Mineral Plus. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|