Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2023
|
90,6 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 96,11g | Prot: 61,66g | Kolh.: 19,32g.
Frukost: Bregott Bregott Normalsaltat , Fröknäcke, Arla Herrgårds Ost, Kaffe. Lunch: Eldorado Hamburgare, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Kavli Hamburgerdressing, ICA Extra Fin Grillkorv. Middag: Zucchini, Hälsans Kök Filet Pieces, ICA Basic Wokgrönsaker, Garant Kokosmjölk. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PappaChillo 's vikthistorik
|