Receptsökning
Typ av måltid
Nyckelord
21 till 40 av 65
Ljummen Kräftsallad med Shiritaki Nudlar
av medlem: BradyNow
En kalorisnål god sallad med nudlar, kräftor och annat gott.
per portion - Kalorier: 199kcal | Fett: 8,10g | Kolh.: 17,34g | Prot: 15,04g
Rör Stekt Kyckling med Nudlar
av medlem: Beach-
Ett tillfredsställande, snabbt och enkelt recept som du kommer att njuta av.
per portion - Kalorier: 256kcal | Fett: 10,09g | Kolh.: 16,58g | Prot: 25,21g
Fiskgryta med Räkor och Kokosmjölk
av medlem: staufma
En mustig fiskgryta.
per portion - Kalorier: 439kcal | Fett: 25,52g | Kolh.: 17,86g | Prot: 34,33g
Morotsbollar med Mandel, Kardemumma och Citron
av medlem: Josefiné
Ett smaskigt och hälsosamt fika.
per portion - Kalorier: 88kcal | Fett: 5,33g | Kolh.: 8,29g | Prot: 2,18g
Röra med Squash, Vitlök och Citron
av medlem: BradyNow
En god enkel röra man kan servera ihop med pasta, el nudlar.
per portion - Kalorier: 164kcal | Fett: 12,97g | Kolh.: 12,88g | Prot: 2,53g
Omelett med Salami, Purjolök, Tomat och Spenat
av medlem: Ronjanppnjan
En smakrik maträtt som är lätt att laga.
per portion - Kalorier: 402kcal | Fett: 30,53g | Kolh.: 8,51g | Prot: 23,69g
Carbonara Sås med Kycklingbacon och Gröna Ärtor
av medlem: Tuvasmamma
Krämig och lätt att förbereda sås.
per portion - Kalorier: 189kcal | Fett: 10,93g | Kolh.: 12,51g | Prot: 10,58g
Chokladmuffins
av medlem: Mellie_M
Hälsosamt, lite sött och gott.
per portion - Kalorier: 194kcal | Fett: 13,05g | Kolh.: 14,76g | Prot: 3,96g
Morotkakemuffin
av medlem: Sunirose
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
per portion - Kalorier: 63kcal | Fett: 1,46g | Kolh.: 9,99g | Prot: 2,03g
Grönsakssallad
av medlem: Twinstwicemom
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
per portion - Kalorier: 69kcal | Fett: 4,62g | Kolh.: 6,68g | Prot: 1,51g
Blomkålssoppa
av medlem: Meharryhojo
Snabbt och gott.
per portion - Kalorier: 633kcal | Fett: 9,66g | Kolh.: 118,87g | Prot: 23,74g
Ljummen Kycklingsallad
av medlem: solan1976
Enkel och lättlagad hemlagad måltid
per portion - Kalorier: 220kcal | Fett: 5,71g | Kolh.: 13,81g | Prot: 28,20g
Banankaka
av medlem: jeppuraj
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
per portion - Kalorier: 621kcal | Fett: 11,98g | Kolh.: 76,81g | Prot: 50,53g
Klyftpotatis i Grädde
av medlem: Astrid Veronica
Underbart god.
per portion - Kalorier: 293kcal | Fett: 20,13g | Kolh.: 25,96g | Prot: 3,83g
Banan Havregrynsmuffins
av medlem: elinmariaandrea
Dessa nyttiga muffins är supergoda som frukost eller mellanmål.
per portion - Kalorier: 103kcal | Fett: 3,12g | Kolh.: 14,54g | Prot: 3,47g
Nyttiga Chokladkakor
av medlem: Rumpflugan
Frisk chokladkaka packad med protein och klar på mindre än 30 minuter.
per portion - Kalorier: 297kcal | Fett: 12,74g | Kolh.: 18,50g | Prot: 23,42g
Dinkelbröd
av medlem: airdecour
Gott & superenkelt.
per portion - Kalorier: 123kcal | Fett: 3,33g | Kolh.: 18,31g | Prot: 4,31g
Raw Äppelbollar
av medlem: emelie.pauli
Havrebollar med dadlar och äpple.
per portion - Kalorier: 39kcal | Fett: 1,04g | Kolh.: 6,94g | Prot: 0,77g
Proteinpannkakor
av medlem: elizasrt8
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
per portion - Kalorier: 494kcal | Fett: 12,92g | Kolh.: 34,87g | Prot: 56,66g
Muffins av Banan och Proteinpulver
av medlem: maria.princis
Mjuk, fuktig och läcker.
per portion - Kalorier: 80kcal | Fett: 2,21g | Kolh.: 11,53g | Prot: 3,74g
Föregående   1   2   3   4   Nästa

Stöd forumet och delta genom att lämna in och betygsätta recept. Klicka här för att dela ett recept.

Senaste recept

av medlem: Nybohov
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
av medlem: HelenaKihlberg
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
av medlem: Mellie_M
Hälsosamt, lite sött och gott.
av medlem: wellnessbystephy
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.