Matdatabas och kaloriräknare  

av medlem: Jez Ibel

Gulasch

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
1024 kJ
12%
245 kcal
Fett
15,15g
22%
Mättat fett
6,18g
31%
Enkelomättat fett
1,135g
Fleromättat fett
0,681g
Kolhydrater
8,85g
3%
Socker
1,95g
2%
Fiber
2,1g
Protein
20,59g
41%
Salt
0,22g
4%
Kolestrol
0mg
Kalium
281mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 06 feb 21 12:02
12%
av RDI*
(245 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (14%)
 
Fett (54%)
 
Protein (32%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
245
Fett
15,15g
Kolh.
8,85g
Prot
20,59g
Det finns 245 kalorier i en portion av Gulasch.
Kalorifördelning: 54% fett, 14% kolh., 32% prot.

Relaterade livsmedel:

Köttgulasch
Gulasch
Felix Gulasch
Felix Gulaschsoppa
Bong Gulasch
Felix Österrikisk Gulaschsoppa
Knorr Österrikisk Gulaschsoppa
Gulaschsoppa
Podravka Oxgulasch
Gulasch med Nudlar
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.