Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
609 kJ
7%
146 kcal
Fett
11,56g
17%
Mättat fett
3,408g
17%
Enkelomättat fett
4,25g
Fleromättat fett
2,231g
Kolhydrater
6,77g
3%
Socker
3,65g
4%
Fiber
1,8g
Protein
4,86g
10%
Salt
0,87g
14%
Kolestrol
0mg
Kalium
337mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 31 jul 21 07:13
7%
av RDI*
(146 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (18%)
 
Fett (69%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
146
Fett
11,56g
Kolh.
6,77g
Prot
4,87g
Det finns 146 kalorier i en portion av Tomat Frukost.
Kalorifördelning: 69% fett, 18% kolh., 13% prot.

Relaterade livsmedel:

Frukost Burrito
Tomat Ketchup
Gyrosmörgås (Pitabröd, Nötkött, Lamm, Lök, Kryddor med Tomat och Smör)
Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
Grönsallad med Ägg, Ost, Tomat, och/ eller Morötter
Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa
Grönsallad med Ost, Tomat och/ eller Morötter
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.