Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
289 kJ
3%
69 kcal
Fett
4,62g
7%
Mättat fett
0,654g
3%
Transfett
0,012g
Enkelomättat fett
2,999g
Fleromättat fett
0,57g
Kolhydrater
6,68g
3%
Socker
3,34g
4%
Fiber
2,3g
Protein
1,51g
3%
Salt
0,11g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
240mg
12%
Senast uppdaterad: 12 sep 22 02:23
Kalorifördelning:
Kolhydrater (36%)
Fett (56%)
Protein (8%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
69
|
|
Fett
4,62g
|
|
Kolh.
6,68g
|
|
Prot
1,51g
|
Det finns 69 kalorier i en portion av Grönsakssallad.
|
Kalorifördelning: 56% fett, 36% kolh., 8% prot. |
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.