Matdatabas och kaloriräknare  

12 dadlar

Dadlar

Näringsvärden
Portions storlek
12 dadlar
per portion
% RI*
Energi
1175 kJ
14%
281 kcal
Fett
0,39g
1%
Mättat fett
0,032g
0%
Enkelomättat fett
0,036g
Fleromättat fett
0,019g
Kolhydrater
74,73g
29%
Socker
63,1g
70%
Fiber
8g
Protein
2,44g
5%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
653mg
33%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
14%
av RDI*
(281 kal)
14% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (96%)
 
Fett (1%)
 
Protein (3%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Dadlar Dadlar

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
281
Fett
0,39g
Kolh.
74,73g
Prot
2,44g
Det finns 281 kalorier i Dadlar (12 ).
Kalorifördelning: 1% fett, 96% kolh., 3% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 dadel 23
100 g 282

Relaterade typer av Datum:

Medjool Dadel
  Visa fler Datum näringsinfo

Relaterade typer av Torkad Frukt:

Torkade Tranbär
Torkadfruktblandning
Torkade Plommon
Torkad Aprikos
Torkat Äpple
  Visa fler Torkad Frukt näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Frukt

Se även:

Dave & Jon's Dadlar Sour Cola
Dave & Jon's Dadlar Chokladboll
Dave & Jon's Dadlar Salted Caramel Peanuts
Dave & Jon's Dadlar Saltlakrits
Fontana Färska Dadlar
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Saltå Kvarn Softa Rabarber
Aroy-D Longan In Syrup
Coop Citronjuice
Del Monte Young Jackfruit
Livsmedelsverket Plommon
Kiviks Frukt & Bär Bowl


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.