Matdatabas och kaloriräknare  

Grahamkex (Vanliga eller Honung, Innehåller Kanel)

Näringsvärden
Portions storlek
1 kex (6,5 cm stor fyrkant)
per portion
% RI*
Energi
124 kJ
1%
30 kcal
Fett
0,71g
1%
Mättat fett
0,106g
1%
Enkelomättat fett
0,286g
Fleromättat fett
0,268g
Kolhydrater
5,38g
2%
Socker
2,18g
2%
Fiber
0,2g
Protein
0,48g
1%
Salt
0,10g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
9mg
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
2%
av RDI*
(30 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (73%)
 
Fett (21%)
 
Protein (6%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
30
Fett
0,71g
Kolh.
5,38g
Prot
0,48g
Det finns 30 kalorier i Grahamkex (Vanliga eller Honung, Innehåller Kanel) (1 ).
Kalorifördelning: 21% fett, 72% kolh., 6% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kex (6,5 cm stor fyrkant) 30
1 stor portion rektangulär bit eller 2 rutor eller 4 små rektangulära bitar 59
1 kopp, krossade 355
100 g 423

Relaterade typer av Crackers:

Salta Kex
Ost-Kex
Kex
Fullkornsvetekex
Vetekex
  Visa fler Crackers näringsinfo

Relaterade typer av Småkakor:

Havregrynskaka
Jordnötssmörskakor
Chokladkaka med Chokladbitar i (Mjuka)
Mördegskaka
Kaka
  Visa fler Småkakor näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Tilltugg

Se även:

Ostkaka med Frukt
Graham Kex
Honung
Kanel
Vanliga Krutonger
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Duc de Coeur Kokta sniglar med smör och vitlök
Subway Chips
Star Nutrition Swedish Chocolate Ball Mix
Espresso House Mandel och Kokosbar
Santa Maria Potato Pops Sweet Chili
Estrella Hjärtan Salt


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.