Matdatabas och kaloriräknare  

1 stor

Gullök

Näringsvärden
Portions storlek
1 stor
per portion
% RI*
Energi
251 kJ
3%
60 kcal
Fett
0,11g
0%
Mättat fett
0,037g
0%
Enkelomättat fett
0,033g
Fleromättat fett
0,089g
Kolhydrater
14,44g
6%
Socker
6,11g
7%
Fiber
2g
Protein
1,31g
3%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
206mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 09:04
3%
av RDI*
(60 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (90%)
 
Fett (2%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
60
Fett
0,11g
Kolh.
14,44g
Prot
1,31g
Det finns 60 kalorier i Gullök (1 stor).
Kalorifördelning: 2% fett, 90% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (14 g) 6
1 liten 28
100 g 40
1 medelstor 44
1 stor 60

Relaterade typer av Lökar:

Lökar
Unga Gröna Lökar (endast Toppar)
Ung Grönlök
Rödlök
Sötlökar
Salladslök eller Vårlök
  Visa fler Lökar näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Svamp
Spenat
Sallad
Röda Tomater
Morötter
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Gullök. Menade du:
Livsmedelsverket Gul Lök
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Culinea Vegetable Nuggets
Spicefield Wok Mix
Garant Salladskit Japanska Smaker
ICA Bulgur Grönsaksmix
Favorit Skivad Smörgåsgurka
ICA Kål- och Morotsmix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.