Matdatabas och kaloriräknare |
|
Kikärter (Garbanzo Bönor, Bengal Gram) (Mogna Frön, Konserverad)
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
498 kJ
6%
119 kcal
Fett
1,14g
2%
Mättat fett
0,118g
1%
Enkelomättat fett
0,257g
Fleromättat fett
0,51g
Kolhydrater
22,62g
9%
Socker
-
Fiber
4,4g
Protein
4,95g
10%
Salt
0,75g
12%
Kolestrol
0mg
Kalium
172mg
9%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
Kalorifördelning:
Kolhydrater (75%)
Fett (9%)
Protein (16%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
119
|
|
Fett
1,14g
|
|
Kolh.
22,62g
|
|
Prot
4,95g
|
Det finns 119 kalorier i Kikärter (Garbanzo Bönor, Bengal Gram) (Mogna Frön, Konserverad) (100 g).
|
Kalorifördelning: 9% fett, 75% kolh., 16% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Kikärter:
Relaterade typer av Ärtor:
Andra relaterade livsmedel Bönor
|
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.