Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
280 kJ
3%
67 kcal
Fett
2,29g
3%
Mättat fett
0,436g
2%
Enkelomättat fett
1,012g
Fleromättat fett
0,691g
Kolhydrater
10,87g
4%
Socker
0,96g
1%
Fiber
5,2g
Protein
3,37g
7%
Salt
0,81g
13%
Kolestrol
0mg
Kalium
343mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
3%
av RDI*
(67 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (56%)
 
Fett (27%)
 
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
67
Fett
2,29g
Kolh.
10,87g
Prot
3,37g
Det finns 67 kalorier i Kokt Kronärtskocka (på Burk) (100 g).
Kalorifördelning: 27% fett, 56% kolh., 17% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 hjärta 19
100 g 67
1 litet klot 69
1 medelstort klot 84
1 portion (125 g) 84
1 stort klot 105
1 kopp, hjärtan 116
1 burk (400 g), avrunnen 165

Relaterade typer av Kronärtskockor:

Jordärtskocka
Kokt Kronärtskocka (Färsk)
Kronärtskockor (Klot eller Franska)
Kronärtskockshjärtan i Olja
  Visa fler Kronärtskockor näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Sallad
Lökar
Röda Tomater
Morötter
Spenat
Svamp
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Tomatsås (på Burk)
Kokta Gröna Ärtor (på Burk)
Tonfisk i Olja (på Burk)
Äppeljuice (på Burk eller Glasflaska)
Citronsaft (på Burk eller Glasflaska)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Spicefield Wok Mix
Freshona Mixed Vegetables Gourmet
Garant Salladskit Japanska Smaker
Garant Hackad Spenat
Coop Tärnad Potatis, Kålrot, Morot, Palsternacka, Purjolök
Favorit Skivad Smörgåsgurka


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.