Matdatabas och kaloriräknare  

Kycklingbröst (Ugnsstekt, Fettfri, Skivad)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
331 kJ
4%
79 kcal
Fett
0,39g
1%
Mättat fett
0,13g
1%
Enkelomättat fett
0,121g
Fleromättat fett
0,073g
Kolhydrater
2,17g
1%
Socker
0,1g
0%
Fiber
0g
Protein
16,79g
34%
Salt
2,72g
45%
Kolestrol
36mg
Kalium
67mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
4%
av RDI*
(79 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (11%)
 
Fett (4%)
 
Protein (85%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Kycklingbröst (Ugnsstekt, Fettfri, Skivad)
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
79
Fett
0,39g
Kolh.
2,17g
Prot
16,79g
Det finns 79 kalorier i Kycklingbröst (Ugnsstekt, Fettfri, Skivad) (100 g).
Kalorifördelning: 4% fett, 11% kolh., 85% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion 2 skivor 33
100 g 79

Relaterade typer av Kycklingbröst:

Ugnsbakat eller Stekt, Bestrykt, Kycklingbröst utan Skinn (med Bestrykningen)
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst
Kycklingbröst
Kycklingbröst (utan Skinn)
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst (utan Skinn)
  Visa fler Kycklingbröst näringsinfo

Relaterade typer av Kyckling:

Kyckling (utan Skinn)
Kycklingklubba
Kyckling
Kycklinglår
Kycklingvinge
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

Lätt-Kycklingkött (Ugnsstekt)
Delikatesskalkon eller Kycklingbröst
Fettfri Gräddsmältost
Fettfri Majonnäs
Stuvat Kycklingbröst (utan Skinn)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Lönneberga Kycklingbröstfilé
Eldorado Grillkryddad Kycklingbröstfilé
Rose Bröstfile
Gudruns Rökt Kycklingbröst (Pålägg)
Nobles Chicken Chunks Tex Mex
Aldelis Chicken Breast Solrosolja


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.