Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
700 g
Energi
2255 kJ
27%
539 kcal
Fett
0,63g
1%
Mättat fett
0,182g
1%
Enkelomättat fett
0,014g
Fleromättat fett
0,301g
Kolhydrater
122,29g
47%
Socker
5,46g
6%
Fiber
15,4g
Protein
14,14g
28%
Salt
0,10g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
2947mg
147%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
Kalorifördelning:
Kolhydrater (89%)
Fett (1%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
539
|
|
Fett
0,63g
|
|
Kolh.
122,29g
|
|
Prot
14,14g
|
Det finns 539 kalorier i Potatis (med Skal) (700 g).
|
Kalorifördelning: 1% fett, 89% kolh., 10% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Potatis:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|