Matdatabas och kaloriräknare  

1 blad

Salladskål

Näringsvärden
Portions storlek
1 blad
per portion
% RI*
Energi
8 kJ
0%
2 kcal
Fett
0,03g
0%
Mättat fett
0,004g
0%
Enkelomättat fett
0,002g
Fleromättat fett
0,013g
Kolhydrater
0,31g
0%
Socker
0,17g
0%
Fiber
0,1g
Protein
0,21g
0%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
35mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
< 1%
av RDI*
(2 kal)
0% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (53%)
 
Fett (11%)
 
Protein (36%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
2
Fett
0,03g
Kolh.
0,31g
Prot
0,21g
Det finns 2 kalorier i Salladskål (1 blad).
Kalorifördelning: 11% fett, 53% kolh., 36% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 blad 2
1 kopp 9
100 g 13

Relaterade typer av Kål:

Rödkål
Savoykål
Kimchi
Kål
  Visa fler Kål näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Lökar
Morötter
Sallad
Spenat
Röda Tomater
Svamp
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Salladskål. Menade du:
Salladskål (Bok-Choy, Pak-Choi)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Salladskit Japanska Smaker
ICA I Love Eco Ekologiska Haricots Verts
Garant Grillade Grönsaker
ICA Klassisk Wokmix
Spicefield Wok Mix
Heinz Vegetable Soup


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.