Matdatabas och kaloriräknare  

Eldorado

Panerad Stillahavsflundra

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
774 kJ
9%
185 kcal
Fett
1,10g
2%
Mättat fett
0,100g
1%
Kolhydrater
29,00g
11%
Socker
1,40g
2%
Protein
14,00g
28%
Salt
1,30g
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 17 okt 20 03:28
9%
av RDI*
(185 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (64%)
 
Fett (5%)
 
Protein (31%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
185
Fett
1,1g
Kolh.
29g
Prot
14g
Det finns 185 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 5% fett, 64% kolh., 31% prot.

Relaterade Fisk från Eldorado:

Matjessill
Surimi
Makrill Filéer i Tomatsås
Sardiner i Solrosolja
Fisk Nuggets
Tunfisk i Olje
  Visa fler EldoradoFisk produkter

Fler produkter från Eldorado:

Soltorkade Russin
Vegobacon Klippta Skivor
Popcorn
Kycklingvingar
Happy Hoops
  Visa alla Eldorado produkter

Andra typer av Fisk:

Ugnsbakad Fisk
Guldmakrill
Grillad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Tilapia
Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Ullmo Torskburgare
Garant Spröda Fiskpinnar
Poseidon Scampi
Pacific Fish Nuggets
Falkenberg Seafood Panerad Sej
Royal Greenland Liten Grönländsk Hälleflundra


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.