Matdatabas och kaloriräknare  

Garant

Havregröt med Bär

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
322 kJ
4%
77 kcal
Fett
1,30g
2%
Mättat fett
0,200g
1%
Kolhydrater
13,00g
5%
Socker
1,90g
2%
Fiber
1,9g
Protein
2,40g
5%
Salt
0,15g
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 13 mar 23 12:16
4%
av RDI*
(77 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (71%)
 
Fett (16%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
77
Fett
1,3g
Kolh.
13g
Prot
2,4g
Det finns 77 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 16% fett, 71% kolh., 13% prot.

Relaterade Gryn från Garant:

Bönor & Gryn
Pärlmix

Relaterade Bär från Garant:

Gojibär
Stora Odlade Blåbär
Torkade Blåbär
Frysta Hallon
Hallon & Blåbär Frysta
Ekologiska Russin
  Visa fler GarantBär produkter

Andra typer av Gryn:

Snabbgryn
Gryn
Smaksatta Snabbgryn
Gryn med Ost
  Visa fler Gryn näringsinfo

Andra typer av Bär:

Torkade Tranbär (Sötade)
Jordgubbar
Björnbär
Hallon
Blåbär
Bär
  Visa fler Bär näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Arla Keso Frukt & Bär Jordgubb
Coop Raspberry Blueberry Mix
Allévo Snack Bar
Modifast Blueberry Drink
ICA Gott Liv Frö och Bärmix
Nestle Fitness Ruby Chocolate


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.