Matdatabas och kaloriräknare

ICA Basic

Avokado

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

602 kJ

144 kcal

Fett

14,00g

20%

Mättat fett

3,600g

18%

Kolhydrater

0,50g

Socker

0,50g

Protein

1,70g

Salt

0,30g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 25 jan 22 11:08

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(144 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (2%)

Fett (93%)

Protein (5%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

144

Fett

14g

Kolh.

0,5g

Prot

1,7g

Det finns 144 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 93% fett, 1% kolh., 5% prot.

Relaterade Grönsaker från ICA Basic:

Ärtor, Majs, Paprika
Ärtor
Sandwich Tomat och Mozzarella
Sparris i Bit
Haricots Verts
Majskorn

Relaterade Frukost Ingredienser från ICA Basic:

Fruktmüsli
Cream Cheese
Cornflakes
Cottage Cheese

Andra typer av Grönsaker:

Röda Tomater
Morötter
Sallad
Lökar
Svamp
Spenat
	Visa fler Grönsaker näringsinfo

Andra typer av Frukost Ingredienser:

Havregrynsgröt
Rostat Bröd
Äggröra
Ägg och Ostsmörgås
	Visa fler Frukost Ingredienser näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Pauluns Havregröt Hasselnöt och Dadel
	Espresso House Morning Booster - Cream Cheese Bagel, Kanelbulle, och Booster Peach Standard
	Orkla Havrefras utan Tillsatt Socker
	Start Raspberry Licious Pie
	Orkla Rågfras
	Start Choc-Go Bananas

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.