Matdatabas och kaloriräknare  

Polar Seafood

Torskryggfile

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
293 kJ
4%
70 kcal
Fett
0,70g
1%
Mättat fett
-
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
-
Protein
18,30g
37%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 09 jun 13 05:15
4%
av RDI*
(70 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (8%)
 
Protein (92%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
70
Fett
0,7g
Kolh.
0g
Prot
18,3g
Det finns 70 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 8% fett, 0% kolh., 92% prot.

Relaterade Fisk från Polar Seafood:

Pangasius/Hajmal

Fler produkter från Polar Seafood:

Kräftstjärtar i Lake
Räkor
Vannameiräkor
Torskfilé
Pinklaxfilé
  Visa alla Polar Seafood produkter

Andra typer av Fisk:

Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Grillad Fisk
Guldmakrill
Fisk
Tilapia
Ugnsbakad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Garant Spröda Fiskpinnar
Royal Greenland Liten Grönländsk Hälleflundra
Abba Chili Aioli Sill
Ocean Sea White Fish Fillets in Breadcrumbs
Planets pride Salmon Schnitzel
Falkenberg Seafood Panerad Sej


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.