Förberedelsetid: 30 min
Tillagningstid: 20 min
Typ av måltid:
varmrätter
smårätter
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Goda och nyttiga.
Ingredienser
Anvisningar
- Blanda färsen med samtliga kryddor.
- Forma småbullar med blöta händer.
- Rulla bullarna i ströbröd.
- Stek köttbullarna i 20 minuter.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
smårätter
Senaste recept
|
Hälsosamt, lite sött och gott.
|
|
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
|
|
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
|
|
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 106 kalorier i en portion av Kycklingköttbullar.
|
|
Kalorifördelning: 34% fett, 8% kolh., 59% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
445 kJ
5%
106 kcal
Fett
3,88g
6%
Mättat fett
1,156g
6%
Enkelomättat fett
0,025g
Fleromättat fett
0,046g
Kolhydrater
2g
1%
Socker
0,13g
0%
Fiber
0,1g
Protein
15,29g
31%
Salt
0,08g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
10mg
1%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (7%)
Fett (34%)
Protein (59%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|