Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 15 min
Typ av måltid:
varmrätter
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: prippa  Pasta med Brunsås
En läcker och krämig pasta.
Ingredienser
Anvisningar
- Stek den skivade kycklingen i pannan på medelvärme. Ställ åt sidan när den är kokt.
- Koka pastan och ställ sedan åt sidan.
- Sjud fond, grädde och soja på svag värme. När såsen tjocknar, tillsätt pasta och kyckling.
- Servera och njut!
1 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
lunch
Senaste recept
|
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.
|
|
Snabb och enkel grönsakssallad gjord på färska grönsaker.
|
|
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
|
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 753 kalorier i en portion av Pasta med Brunsås.
|
|
Kalorifördelning: 44% fett, 27% kolh., 29% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
3151 kJ
38%
753 kcal
Fett
36,61g
52%
Mättat fett
15,584g
78%
Enkelomättat fett
8,126g
Fleromättat fett
4,865g
Kolhydrater
49,75g
19%
Socker
5,35g
6%
Fiber
2,6g
Protein
53,5g
107%
Salt
4,68g
78%
Kolestrol
131mg
Kalium
429mg
21%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (27%)
Fett (44%)
Protein (29%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|