|
mycket mat för 687kcal :)
|
1831 kcal
|
Fett: 55,49g | Prot: 225,54g | Kolh.: 104,20g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Klassiska Havregryn. Lunch: ICA Isbergssallad, ICA Kycklingfilé, Tomater, Gullök, ICA Majskorn. Middag: Olivolja, ICA Basic Salladsost, ICA Majskorn, Gullök, Cocktailtomater, Tomater, ICA Isbergssallad, ICA Kycklingfilé. mer...
|
|
1071 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 45 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peterabrafi 's vikthistorik
|