Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
82,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
2020 kcal
|
Fett: 104,15g | Prot: 93,88g | Kolh.: 174,23g.
Frukost: Norrmejerier Ekologisk Standard Mjölk, Kaffe, Tomater, Kokt Ägg. Lunch: Ketchup, Kokt Brysselkål, Felix Bostongurka, Lithells Tjock Grillkorv. Middag: Coca-cola Coca-Cola Zero, Burger King Halloumi King, Burger King King Fries (Small), Blåbär, ICA Gott Liv Valnötter, Honung, Keso. Snacks/Annat: Cloetta Mums-Mums, Njie ProPud Proteinmilkshake White Chocolate Raspberry. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goa_anna79 's vikthistorik
|